Pasta de huevo con aguacate y lima
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Logi analiza tus comidas, calcula la carga glucémica en tiempo real y te muestra exactamente cómo cada ingrediente afecta tu azúcar en sangre — para que comas mejor sin adivinar.
Empezar gratis →
Pasta de huevo con aguacate y lima tiene un índice glucémico de 10, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Pasta de huevo con aguacate y lima se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Pasta de huevo con aguacate y lima es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7.5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Bajo índice glucémico
- ✓ Fuente de grasas insaturadas saludables
- ✓ Bajo contenido de azúcar
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Azúcar añadido
- ✗ Nivel relativamente alto de grasa total
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 260 kcal |
| Carbohidratos | 4g |
| Azúcares (total) | 1.5g |
| Naturales | 0.5g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0.6g |
| Insoluble | 1.4g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 24g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 16g |
| Sodio | 700mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta de huevo con aguacate y lima?
Pasta de huevo con aguacate y lima tiene un índice glucémico de 10, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Pasta de huevo con aguacate y lima bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta de huevo con aguacate y lima tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Pasta de huevo con aguacate y lima al azúcar en sangre?
Pasta de huevo con aguacate y lima tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Logi analiza tus comidas, calcula la carga glucémica en tiempo real y te muestra exactamente cómo cada ingrediente afecta tu azúcar en sangre — para que comas mejor sin adivinar.
Empezar gratis →