Parmesano
Sin índice glucémico5/10
Índice glucémico no medido aún
3.2 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 5/10
- Alto contenido de proteínas
- Alto contenido de sodio
Parmesano aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 3.2 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Queso parmesano
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Parmesano es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
392
Calorías
3.2 g
Carbohidratos
35.8 g
Proteínas
25 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 392 kcal |
| Carbohidratos | 3.2 g |
| Azúcares (total) | 0.9 g |
| Naturales | 0.9 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 35.8 g |
| Grasas | 25 g |
| Saturadas | 16.4 g |
| Insaturadas | 8.6 g |
| Sodio | 1529 mg |
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Rico en calcio
- Alto contenido de sodio
- Alto contenido de grasas saturadas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Parmesano?
El índice glucémico de Parmesano aún no ha sido medido. Contiene 3.2 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Parmesano bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Parmesano no está medido. Con 3.2 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta Parmesano en la app Logi, con tu porción.
