Papel de arroz
Índice Glucémico
65
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica
52
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
Calorías
350
por 100g
Carbohidratos
80g
por 100g
Proteínas
6g
por 100g
Grasas
0.5g
por 100g
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Bajo contenido de grasa
- ✓ Sin azúcares añadidos
Aspectos negativos
- ✗ Índice glucémico y carga alta
- ✗ Bajo contenido de fibra
- ✗ Contenido moderado de sodio
Nivel de procesamiento
45%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 80g |
| Azúcares (total) | 0.5g |
| Naturales | 0.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 1.6g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sodio | 300mg |