Pan de pasas
Índice Glucémico
70
Alto GI
Pico rápido de azúcar en sangre
Carga Glucémica
36
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
Calorías
270
por 100g
Carbohidratos
52g
por 100g
Proteínas
7g
por 100g
Grasas
3.5g
por 100g
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Fuente de proteína vegetal
- ✓ Contiene fibra dietética
Aspectos negativos
- ✗ Alto contenido glucémico
- ✗ Azúcar añadido
- ✗ Alto índice glucémico
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 52g |
| Azúcares (total) | 14g |
| Naturales | 7.0g |
| Añadidos | 7g |
| Fibra | 2.5g |
| Soluble | 0.8g |
| Insoluble | 1.8g |
| Proteínas | 7g |
| Grasas | 3.5g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 2g |
| Sodio | 350mg |