Pan de linaza sin gluten
Índice Glucémico
15
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
1
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
220
por 100g
Carbohidratos
7g
por 100g
Proteínas
10g
por 100g
Grasas
15g
por 100g
Puntuación Logi: 9/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Carga y índice glucémico muy bajos
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Contiene grasas insaturadas saludables
Aspectos negativos
- ✗ Contenido total de grasa moderadamente alto
- ✗ Producto alimenticio procesado
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 7g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 10g |
| Soluble | 3g |
| Insoluble | 7g |
| Proteínas | 10g |
| Grasas | 15g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 13g |
| Sodio | 350mg |