Nuggets de pollo clásicos
IG bajo
CG 1.4 por pieza (18 g) · CG 8 por 100 g
- Buena fuente de proteínas
- Alto contenido de sodio
Nuggets de pollo clásicos tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una pieza (18 g) añade una carga glucémica de 1.4.
Revisado el 6 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA, revisado por humanos) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Nuggets de pollo clásicos
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Nuggets de pollo clásicos es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 nugget | 18 g | 1.4 |
| 3-4 nuggets | 85 g | 6.8 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 0.7 g |
| Naturales | 0.2 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 14 g |
| Grasas | 15 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 600 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buena fuente de proteínas
- Bajo contenido de azúcar
- Alto contenido de sodio
- Procesamiento mediante fritura profunda
- Empanizado de harina refinada
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Nuggets de pollo clásicos?
Nuggets de pollo clásicos tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una pieza (18 g) tiene una carga glucémica de 1.4; por 100 g la carga glucémica es 8.
¿Es Nuggets de pollo clásicos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Nuggets de pollo clásicos tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Nuggets de pollo clásicos tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Nuggets de pollo clásicos en esta base de datos, Nuggets de pollo en freidora de aire tiene la menor carga glucémica (7 por 100 g).
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