Ñoquis con verduras asadas
Índice Glucémico
65
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica
14
Medio GL
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Calorías
120
por 100g
Carbohidratos
22g
por 100g
Proteínas
3g
por 100g
Grasas
2g
por 100g
Puntuación Logi: 5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
Aspectos negativos
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 22g |
| Azúcares (total) | 2.5g |
| Naturales | 2.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 2.2g |
| Soluble | 0.7g |
| Insoluble | 1.5g |
| Proteínas | 3g |
| Grasas | 2g |
| Saturadas | 0.4g |
| Insaturadas | 1.2g |
| Sodio | 220mg |