Nata de coco sin azúcar diluida con agua
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Nata de coco sin azúcar diluida con agua tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Nata de coco sin azúcar diluida con agua se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Nata de coco sin azúcar diluida con agua es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Bajo contenido de carbohidratos
- ✓ Alternativa sin lácteos
- ✗ Alto contenido de grasa saturada
- ✗ Bajo contenido de proteína
- ✗ Fibra mínima
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 90 kcal |
| Carbohidratos | 2g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0.5g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0.7g |
| Grasas | 9g |
| Saturadas | 8.2g |
| Insaturadas | 0.8g |
| Sodio | 15mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Nata de coco sin azúcar diluida con agua?
Nata de coco sin azúcar diluida con agua tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Nata de coco sin azúcar diluida con agua bueno para personas con resistencia a la insulina?
Nata de coco sin azúcar diluida con agua tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Nata de coco sin azúcar diluida con agua al azúcar en sangre?
Nata de coco sin azúcar diluida con agua tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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