Mozzarella
Sin índice glucémico6/10
Índice glucémico no medido aún
2.2 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 6/10
- Carga y índice glucémico muy bajos
- Alto contenido de grasa saturada
Mozzarella aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 2.2 g de carbohidratos por 100 g.
Revisado el 6 ago 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #170845 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g No contiene colesterol ni grasas saturadas, lo que lo hace mejor para la resistencia a la insulina y la salud del corazón.
Tofu sedoso - CG 1 por 100 g Proporciona más proteína por caloría y significativamente menos grasa saturada, apoyando una mejor gestión del azúcar en la sangre.
Queso ricotta bajo en grasa
Formas de Mozzarella
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Mozzarella es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 cup, shredded | 112 g |
Información nutricional (por 100g)
280
Calorías
2.2 g
Carbohidratos
18 g
Proteínas
21 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 280 kcal |
| Carbohidratos | 2.2 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 21 g |
| Saturadas | 13 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 600 mg |
Nivel de procesamiento
60%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
- Carga y índice glucémico muy bajos
- Buena fuente de proteínas
- Bajo contenido de carbohidratos
- Alto contenido de grasa saturada
- Alto contenido de sodio
- Sin fibra
Alérgenos
Contiene: leche
Recetas con Mozzarella
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mozzarella?
El índice glucémico de Mozzarella aún no ha sido medido. Contiene 2.2 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Mozzarella bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Mozzarella no está medido. Con 2.2 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta Mozzarella en la app Logi, con tu porción.
