Mostaza casera
Índice Glucémico
10
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
1
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
66
por 100g
Carbohidratos
5.8g
por 100g
Proteínas
4.4g
por 100g
Grasas
4.4g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Condimento bajo en calorías
- ✓ Procesamiento mínimo
- ✓ Contiene fibra y grasas saludables
Aspectos negativos
- ✗ Contenido moderado de sodio
- ✗ Bajo contenido de proteínas
Nivel de procesamiento
30%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 66 kcal |
| Carbohidratos | 5.8g |
| Azúcares (total) | 0.9g |
| Naturales | 0.9g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 3.3g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 4.4g |
| Grasas | 4.4g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 4.2g |
| Sodio | 700mg |