Mezcla para salsa Chicken Korma

Mezcla para salsa Chicken Korma

GI 65 · Medio GL 36 · Alto Score 2/10

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Mezcla para salsa Chicken Korma tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 36 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.

En comparación con otros other, Mezcla para salsa Chicken Korma se ubica por encima del promedio en índice glucémico.

Mezcla para salsa Chicken Korma es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.

Índice Glucémico 65
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica 36
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
350
Calorías
55g
Carbohidratos
4g
Proteínas
13g
Grasas

Puntuación Logi: 2/10

¿Por qué esta puntuación?

  • Contiene algunas especias con antioxidantes
  • Aporta sabor con una porción pequeña
  • Alto contenido de azúcares añadidos
  • Alto contenido de sodio
  • Ingredientes altamente procesados

Nivel de procesamiento

85%
Altamente procesado

Información nutricional (por 100g)

Calorías350 kcal
Carbohidratos55g
Azúcares (total)18g
Naturales3.0g
Añadidos15g
Fibra3g
Soluble0.9g
Insoluble2.1g
Proteínas4g
Grasas13g
Saturadas4g
Insaturadas9g
Sodio1200mg

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Mezcla para salsa Chicken Korma?

Mezcla para salsa Chicken Korma tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 36 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.

¿Es Mezcla para salsa Chicken Korma bueno para personas con resistencia a la insulina?

Mezcla para salsa Chicken Korma tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.

¿Cómo afecta Mezcla para salsa Chicken Korma al azúcar en sangre?

Mezcla para salsa Chicken Korma tiene una carga glucémica de 36 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.

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