Mezcla de semillas para ensalada
Índice Glucémico
10
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
1
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
570
por 100g
Carbohidratos
12g
por 100g
Proteínas
22g
por 100g
Grasas
48g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
Aspectos negativos
Nivel de procesamiento
30%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 570 kcal |
| Carbohidratos | 12g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 7g |
| Soluble | 2.1g |
| Insoluble | 4.9g |
| Proteínas | 22g |
| Grasas | 48g |
| Saturadas | 6g |
| Insaturadas | 38g |
| Sodio | 5mg |