Mezcla de semillas de calabaza y girasol tostadas
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
570
por 100g
Carbohidratos
13g
por 100g
Proteínas
25g
por 100g
Grasas
47g
por 100g
Puntuación Logi: 7.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alto en grasas insaturadas saludables
- ✓ Rico en proteínas y minerales
- ✓ Buena cantidad de fibra
Aspectos negativos
- ✗ Alta densidad calórica
- ✗ Contenido moderado de grasas saturadas
Nivel de procesamiento
35%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 570 kcal |
| Carbohidratos | 13g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 7g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 25g |
| Grasas | 47g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 38g |
| Sodio | 5mg |