Melaza de granada
Índice Glucémico
55
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica
34
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
Calorías
250
por 100g
Carbohidratos
62g
por 100g
Proteínas
1g
por 100g
Grasas
0.5g
por 100g
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Algún contenido de antioxidantes
Aspectos negativos
- ✗ Azúcar natural extremadamente alto
- ✗ Carga glucémica muy alta
- ✗ Bajo contenido de fibra
Nivel de procesamiento
40%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 62g |
| Azúcares (total) | 60g |
| Naturales | 60.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 1g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 1g |
| Grasas | 0.5g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.5g |
| Sodio | 10mg |