Mayonesa sin grasa
Índice Glucémico
50
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
8
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
70
por 100g
Carbohidratos
15g
por 100g
Proteínas
1g
por 100g
Grasas
0.5g
por 100g
Puntuación Logi: 4.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contenido de grasa muy bajo
- ✓ Baja densidad calórica
Aspectos negativos
- ✗ Carga glucémica moderada
- ✗ Contiene azúcares añadidos
- ✗ Altamente procesado y alto en sodio
Nivel de procesamiento
90%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 70 kcal |
| Carbohidratos | 15g |
| Azúcares (total) | 3g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 2g |
| Fibra | 0.5g |
| Soluble | 0.2g |
| Insoluble | 0.3g |
| Proteínas | 1g |
| Grasas | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sodio | 900mg |