Mayonesa
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
720
por 100g
Carbohidratos
1g
por 100g
Proteínas
2g
por 100g
Grasas
78g
por 100g
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Sin adición de azúcar ni conservantes
- ✓ Alto contenido de grasas saludables monoinsaturadas
- ✓ Fuente de vitaminas liposolubles
Aspectos negativos
- ✗ Alta calórica
- ✗ Bajo contenido de fibra y proteína
- ✗ Contenido relativamente alto de grasas saturadas
Nivel de procesamiento
55%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 720 kcal |
| Carbohidratos | 1g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 2g |
| Grasas | 78g |
| Saturadas | 12g |
| Insaturadas | 66g |
| Sodio | 120mg |