Manzanas al horno con canela
Índice Glucémico
38
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
6
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
70
por 100g
Carbohidratos
17g
por 100g
Proteínas
0.3g
por 100g
Grasas
0.2g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Sin adición de azúcar
- ✓ Fuente de fibra
- ✓ Bajo nivel de procesamiento
Aspectos negativos
- ✗ Contiene azúcares naturales
- ✗ Índice glucémico moderado
Nivel de procesamiento
25%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 70 kcal |
| Carbohidratos | 17g |
| Azúcares (total) | 15g |
| Naturales | 15.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 2.1g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0.3g |
| Grasas | 0.2g |
| Saturadas | 0.03g |
| Insaturadas | 0.07g |
| Sodio | 1mg |