Macarrones con queso
Índice Glucémico
64
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica
36
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
Calorías
370
por 100g
Carbohidratos
56g
por 100g
Proteínas
10g
por 100g
Grasas
11g
por 100g
Puntuación Logi: 2.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contiene algo de proteína
- ✓ Comida rápida y conveniente
Aspectos negativos
- ✗ Carga glucémica muy alta
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Altamente procesado
Nivel de procesamiento
95%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 56g |
| Azúcares (total) | 6g |
| Naturales | 3.0g |
| Añadidos | 3g |
| Fibra | 1.8g |
| Soluble | 0.5g |
| Insoluble | 1.3g |
| Proteínas | 10g |
| Grasas | 11g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 570mg |