Lubisie
IG alto
CG 49 por 100 g
- Porcja kontrolowana (małe opakowanie)
- Wysoka zawartość cukru dodanego
Lubisie tiene un índice glucémico de 75 (Alto).
Actualizado 8 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 8 por 100 g Este muffin ofrece una experiencia dulce similar, pero con un IG (28 frente a 75) y una CG (8 frente a 49) significativamente más bajos, lo que provoca una respuesta de azúcar en sangre mucho más lenta.
Muffin de harina de almendra y zanahoria (sin azúcar añadido) - CG 8 por 100 g Estos ofrecen una alternativa satisfactoria, crujiente y dulce con un IG (25) y una CG (8) mucho más bajos, lo que ayuda a prevenir el fuerte pico de glucosa causado por el snack original.
Almendras cubiertas de chocolate negro con azúcares añadidos mínimos
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Lubisie es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 430 kcal |
| Carbohidratos | 65 g |
| Azúcares (total) | 32 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 28 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.3 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 17 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sodio | 270 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Porcja kontrolowana (małe opakowanie)
- Niska zawartość sodu w porównaniu do chipsów
- Wysoka zawartość cukru dodanego
- Wysoki indeks glikemiczny
- Wysoki poziom przetworzenia
Calcula la carga glucémica de una comida con Lubisie
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Lubisie?
Lubisie tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 49 por 100 g.
¿Es Lubisie bueno para personas con resistencia a la insulina?
Lubisie tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Muffin de harina de almendra y zanahoria (sin azúcar añadido).
¿Cómo afecta Lubisie al azúcar en sangre?
Lubisie tiene una carga glucémica de 49 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Lubisie en la app Logi, con tu porción.
