Levadura de trigo sarraceno
Índice Glucémico
49
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
10
Medio GL
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Calorías
92
por 100g
Carbohidratos
19.9g
por 100g
Proteínas
3.4g
por 100g
Grasas
0.6g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Rico en antioxidantes
- ✓ Bajo índice glucémico
Aspectos negativos
- ✗ Contiene carbohidratos moderados
- ✗ Bajo contenido de proteínas
Nivel de procesamiento
35%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 92 kcal |
| Carbohidratos | 19.9g |
| Azúcares (total) | 0.8g |
| Naturales | 0.8g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 2.7g |
| Soluble | 0.9g |
| Insoluble | 1.8g |
| Proteínas | 3.4g |
| Grasas | 0.6g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.5g |
| Sodio | 5mg |