Lecitina de girasol
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
600
por 100g
Carbohidratos
10g
por 100g
Proteínas
2g
por 100g
Grasas
60g
por 100g
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contenido muy bajo de azúcar y carbohidratos
- ✓ Contiene grasas insaturadas
- ✓ Proporciona algo de fibra
Aspectos negativos
- ✗ Alto en grasa total y calorías
- ✗ Ingrediente procesado con nivel de refinamiento desconocido
Nivel de procesamiento
35%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 600 kcal |
| Carbohidratos | 10g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 5g |
| Soluble | 1.5g |
| Insoluble | 3.5g |
| Proteínas | 2g |
| Grasas | 60g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 50g |
| Sodio | 5mg |