Leche de proteína de guisante
Índice Glucémico
25
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
45
por 100g
Carbohidratos
1g
por 100g
Proteínas
3.5g
por 100g
Grasas
2.5g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✓ Bajo en carbohidratos y azúcares
- ✓ Adecuado para la resistencia a la insulina
Aspectos negativos
- ✗ Procesamiento moderado
- ✗ Bajo contenido de fibra
Nivel de procesamiento
70%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 45 kcal |
| Carbohidratos | 1g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0.5g |
| Soluble | 0.2g |
| Insoluble | 0.3g |
| Proteínas | 3.5g |
| Grasas | 2.5g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 2.3g |
| Sodio | 80mg |