Leche de almendras barista

GI 35 · BajoCG 2.5 / vaso6/10

IG bajo

35 GI

CG 2.5 por vaso (250 g) · CG 1 por 100 g

Puntuación Logi 6/10
  • Carga glucémica baja
  • Bajo contenido en proteínas

Leche de almendras barista tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 2.5.

Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Información nutricional (por 100g)

38
Calorías
3.5 g
Carbohidratos
0.5 g
Proteínas
2 g
Grasas
por 100g
Calorías38 kcal
Carbohidratos3.5 g
Azúcares (total)2.8 g
Naturales0.8 g
Añadidos2 g
Fibra0.3 g
Soluble0.1 g
Insoluble0.2 g
Proteínas0.5 g
Grasas2 g
Saturadas0.2 g
Insaturadas1.8 g
Sodio40 mg

Nivel de procesamiento

80%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Carga glucémica baja
  • Bajo contenido en grasas saturadas
  • Baja densidad calórica
  • Bajo contenido en proteínas
  • Contiene azúcares añadidos
  • Contenido mínimo de fibra

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Leche de almendras barista?

Leche de almendras barista tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 2.5; por 100 g la carga glucémica es 1.

¿Es Leche de almendras barista bueno para personas con resistencia a la insulina?

Leche de almendras barista tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Qué forma de Leche de almendra fresca y sin colar tiene la menor carga glucémica?

Entre las formas de Leche de almendra fresca y sin colar en esta base de datos, Salsa de eneldo vegana con leche de almendras tiene la menor carga glucémica (0.2 por 100 g).

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