Leche de almendras barista

GI 35 · BajoCG 2.5 / vaso6/10

IG bajo

35 GI

CG 2.5 por vaso (250 g) · CG 1 por 100 g

Puntuación Logi 6/10

Carga glucémica baja
Bajo contenido en proteínas

Leche de almendras barista tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 2.5.

Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Leche de almendras barista es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

Calorías

3.5 g

Carbohidratos

0.5 g

Proteínas

2 g

Grasas

por 100g

Calorías	38 kcal
Carbohidratos	3.5 g
Azúcares (total)	2.8 g
Naturales	0.8 g
Añadidos	2 g
Fibra	0.3 g
Soluble	0.1 g
Insoluble	0.2 g
Proteínas	0.5 g
Grasas	2 g
Saturadas	0.2 g
Insaturadas	1.8 g
Sodio	40 mg

Nivel de procesamiento

80%

Altamente procesado

¿Por qué esta puntuación?

Carga glucémica baja
Bajo contenido en grasas saturadas
Baja densidad calórica
Bajo contenido en proteínas
Contiene azúcares añadidos
Contenido mínimo de fibra

Calcula la carga glucémica de una comida con Leche de almendras barista

Alérgenos

Contiene: frutos de cáscara

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Leche de almendras barista?

Leche de almendras barista tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 2.5; por 100 g la carga glucémica es 1.

¿Es Leche de almendras barista bueno para personas con resistencia a la insulina?

Leche de almendras barista tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Leche de almendras barista al azúcar en sangre?

Leche de almendras barista tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.