Kielbasa polaca
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Kielbasa polaca tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros meat, Kielbasa polaca se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Kielbasa polaca es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Bajo contenido de carbohidratos
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✗ Grasa saturada muy alta
- ✗ Sodio extremadamente alto
- ✗ Altamente procesado
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 325 kcal |
| Carbohidratos | 2g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 12g |
| Grasas | 29g |
| Saturadas | 11g |
| Insaturadas | 16g |
| Sodio | 900mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Kielbasa polaca?
Kielbasa polaca tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Kielbasa polaca bueno para personas con resistencia a la insulina?
Kielbasa polaca tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Kielbasa polaca al azúcar en sangre?
Kielbasa polaca tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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