Jarabe base
IG medio
CG 6.8 por cucharada típico (15 g) · CG 45 por 100 g
- Sin grasa
- Azúcar añadido extremadamente alto
Jarabe base tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 6.8.
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- sin IG La alulosa proporciona la consistencia líquida y el dulzor de un jarabe con un IG y una CG de 0, lo que la convierte en una opción superior para el control del azúcar en sangre.
Allulosa - Jarabe de yacónCG 3 por 100 g El jarabe de yacón ofrece una textura natural similar a la del jarabe con un IG significativamente más bajo de 10 y una CG de 3 en comparación con el jarabe base.
- Extracto puro de hoja de steviasin IG El extracto puro de stevia es una alternativa sin índice glucémico que elimina el enorme pico de CG de 45 asociado con el jarabe base.
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Jarabe base es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 280 kcal |
| Carbohidratos | 70 g |
| Azúcares (total) | 70 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 70 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin grasa
- Bajo en sodio
- Azúcar añadido extremadamente alto
- Carga glucémica alta
- Sin fibra ni proteína
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jarabe base?
Jarabe base tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 6.8; por 100 g la carga glucémica es 45.
¿Es Jarabe base bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jarabe base tiene un índice glucémico medio (65). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Jarabe de yacón.
¿Cómo afecta Jarabe base al azúcar en sangre?
Jarabe base tiene una carga glucémica de 45 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Jarabe base en la app Logi, con tu porción.
