Inositol
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
20
por 100g
Carbohidratos
5g
por 100g
Proteínas
0g
por 100g
Grasas
0g
por 100g
Puntuación Logi: 8.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Calorías muy bajas
- ✓ Cero impacto glucémico
- ✓ Sin azúcares añadidos
Aspectos negativos
- ✗ Sin contenido de fibra
- ✗ Sin proteína
- ✗ Mínimos micronutrientes
Nivel de procesamiento
35%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 20 kcal |
| Carbohidratos | 5g |
| Azúcares (total) | 5g |
| Naturales | 5.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 0mg |