Huevos cocidos con palitos de zanahoria y pepino
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Logi analiza tus comidas, calcula la carga glucémica en tiempo real y te muestra exactamente cómo cada ingrediente afecta tu azúcar en sangre — para que comas mejor sin adivinar.
Empezar gratis →
Huevos cocidos con palitos de zanahoria y pepino tiene un índice glucémico de 30, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Huevos cocidos con palitos de zanahoria y pepino se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Huevos cocidos con palitos de zanahoria y pepino es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 9/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✓ Baja carga glucémica
- ✓ Rico en vitaminas y minerales
- ✗ Contiene colesterol
- ✗ Bajo en carbohidratos complejos
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 75 kcal |
| Carbohidratos | 4.5g |
| Azúcares (total) | 2.5g |
| Naturales | 2.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 1.3g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 7.5g |
| Grasas | 4.5g |
| Saturadas | 1.3g |
| Insaturadas | 2.7g |
| Sodio | 90mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Huevos cocidos con palitos de zanahoria y pepino?
Huevos cocidos con palitos de zanahoria y pepino tiene un índice glucémico de 30, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Huevos cocidos con palitos de zanahoria y pepino bueno para personas con resistencia a la insulina?
Huevos cocidos con palitos de zanahoria y pepino tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Huevos cocidos con palitos de zanahoria y pepino al azúcar en sangre?
Huevos cocidos con palitos de zanahoria y pepino tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Logi analiza tus comidas, calcula la carga glucémica en tiempo real y te muestra exactamente cómo cada ingrediente afecta tu azúcar en sangre — para que comas mejor sin adivinar.
Empezar gratis →