Glucosa en polvo
IG alto
CG 92 por 100 g
- Fuente de energía rápida
- Índice glucémico extremadamente alto
Glucosa en polvo tiene un índice glucémico de 100 (Alto).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- sin IG La alulosa proporciona el dulzor del azúcar con un IG de 0 y una CG de 0, evitando el aumento masivo de azúcar en sangre causado por la glucosa en polvo.
Allulosa - sin IG El extracto de fruta del monje es un edulcorante de índice glucémico cero que ofrece dulzor sin afectar los niveles de glucosa en sangre.
Edulcorante de fruta de monje - sin IG La stevia es un edulcorante natural sin calorías que no provocará la rápida respuesta glucémica asociada con la glucosa en polvo.
Extracto puro de stevia
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Glucosa en polvo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 92 g |
| Azúcares (total) | 92 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 92 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 0 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de energía rápida
- Sin grasa
- Índice glucémico extremadamente alto
- Sin fibra ni proteínas
- Ultraprocesado, alto contenido de azúcar añadido
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Glucosa en polvo?
Glucosa en polvo tiene un índice glucémico de 100 (Alto) y una carga glucémica de 92 por 100 g.
¿Es Glucosa en polvo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Glucosa en polvo tiene un índice glucémico alto (100). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Cómo afecta Glucosa en polvo al azúcar en sangre?
Glucosa en polvo tiene una carga glucémica de 92 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Glucosa en polvo en la app Logi, con tu porción.
