Glucerna Shake
IG bajo
CG 5 por vaso (250 g) · CG 2 por 100 g
- Índice glucémico bajo
- Contiene azúcares añadidos
Glucerna Shake tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 5.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Glucerna Shake es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 70 kcal |
| Carbohidratos | 8.5 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 2.5 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 3.8 g |
| Grasas | 2.2 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.9 g |
| Sodio | 90 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Índice glucémico bajo
- Carga glucémica baja
- Contenido moderado de grasas saturadas
- Contiene azúcares añadidos
- Lista de ingredientes ultraprocesados
- Baja densidad de fibra por porción
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Glucerna Shake?
Glucerna Shake tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 5; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Glucerna Shake bueno para personas con resistencia a la insulina?
Glucerna Shake tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Glucerna Shake al azúcar en sangre?
Glucerna Shake tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Glucerna Shake en la app Logi, con tu porción.
