Fideos de cacahuete fritos con coco
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Fideos de cacahuete fritos con coco tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 19 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros grains, Fideos de cacahuete fritos con coco se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Fideos de cacahuete fritos con coco es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 35g |
| Azúcares (total) | 3g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 2.5g |
| Soluble | 0.8g |
| Insoluble | 1.8g |
| Proteínas | 7g |
| Grasas | 11g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 5g |
| Sodio | 350mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Fideos de cacahuete fritos con coco?
Fideos de cacahuete fritos con coco tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 19 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Fideos de cacahuete fritos con coco bueno para personas con resistencia a la insulina?
Fideos de cacahuete fritos con coco tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Fideos de cacahuete fritos con coco al azúcar en sangre?
Fideos de cacahuete fritos con coco tiene una carga glucémica de 19 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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