Esencia de lima concentrada (sin alcohol)
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Esencia de lima concentrada (sin alcohol) tiene un índice glucémico de 20, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros fruits, Esencia de lima concentrada (sin alcohol) se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Esencia de lima concentrada (sin alcohol) es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Bajo contenido calórico
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Rico en sabor natural a lima y antioxidantes
- ✗ Bajo contenido de proteínas
- ✗ Mínima fibra
- ✗ Ligeramente ácido, puede afectar estómagos sensibles
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 20 kcal |
| Carbohidratos | 5g |
| Azúcares (total) | 1.5g |
| Naturales | 1.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0.2g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0.2g |
| Grasas | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sodio | 2mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Esencia de lima concentrada (sin alcohol)?
Esencia de lima concentrada (sin alcohol) tiene un índice glucémico de 20, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Esencia de lima concentrada (sin alcohol) bueno para personas con resistencia a la insulina?
Esencia de lima concentrada (sin alcohol) tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Esencia de lima concentrada (sin alcohol) al azúcar en sangre?
Esencia de lima concentrada (sin alcohol) tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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