Ensalada césar con pollo y tocino
Índice Glucémico
40
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
2.5
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
170
por 100g
Carbohidratos
6g
por 100g
Proteínas
11g
por 100g
Grasas
11g
por 100g
Puntuación Logi: 5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
Aspectos negativos
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 6g |
| Azúcares (total) | 1.5g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 0.5g |
| Fibra | 1.5g |
| Soluble | 0.5g |
| Insoluble | 1g |
| Proteínas | 11g |
| Grasas | 11g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 500mg |