Curry en pasta
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Curry en pasta tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 33 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Curry en pasta se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Curry en pasta es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene fibra
- ✓ Proporciona proteína
- ✗ Sodio muy alto
- ✗ Alta grasa saturada
- ✗ Carga glucémica alta
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 50g |
| Azúcares (total) | 7g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 6g |
| Fibra | 3g |
| Soluble | 0.9g |
| Insoluble | 2.1g |
| Proteínas | 5g |
| Grasas | 28g |
| Saturadas | 13g |
| Insaturadas | 13g |
| Sodio | 3200mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Curry en pasta?
Curry en pasta tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 33 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Curry en pasta bueno para personas con resistencia a la insulina?
Curry en pasta tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Curry en pasta al azúcar en sangre?
Curry en pasta tiene una carga glucémica de 33 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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