curry de pavo
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Fuente de proteína magra
- Contenido moderado de sodio
curry de pavo tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 10 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
curry de pavo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 5 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 16 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 2.3 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de proteína magra
- Contenido moderado de fibra
- Baja carga glucémica
- Contenido moderado de sodio
- Contiene grasas saturadas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de curry de pavo?
curry de pavo tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es curry de pavo bueno para personas con resistencia a la insulina?
curry de pavo tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta curry de pavo al azúcar en sangre?
curry de pavo tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta curry de pavo en la app Logi, con tu porción.
