Crema vegetal
Índice Glucémico
40
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
3
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
110
por 100g
Carbohidratos
7g
por 100g
Proteínas
1g
por 100g
Grasas
8g
por 100g
Puntuación Logi: 5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alternativa sin lácteos
- ✓ Menos grasa que la crema de coco regular
- ✓ Sin azúcares añadidos
Aspectos negativos
- ✗ Procesamiento moderado
- ✗ Contiene grasa saturada
- ✗ Bajo contenido de proteínas
Nivel de procesamiento
75%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 7g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 1g |
| Soluble | 0.3g |
| Insoluble | 0.7g |
| Proteínas | 1g |
| Grasas | 8g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 1g |
| Sodio | 60mg |