Crema de proteína crujiente vegana
Índice Glucémico
35
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
6
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
420
por 100g
Carbohidratos
18g
por 100g
Proteínas
22g
por 100g
Grasas
28g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Carga glucémica baja
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✓ Contiene fibra dietética
Aspectos negativos
- ✗ Contenido moderado de sodio
- ✗ Contiene azúcares añadidos
- ✗ Procesamiento moderado
Nivel de procesamiento
80%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 18g |
| Azúcares (total) | 4g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 2g |
| Fibra | 7g |
| Soluble | 2.1g |
| Insoluble | 4.9g |
| Proteínas | 22g |
| Grasas | 28g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 22g |
| Sodio | 400mg |