Copos de papa deshidratados
Índice Glucémico
85
Alto GI
Pico rápido de azúcar en sangre
Carga Glucémica
71
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
Calorías
351
por 100g
Carbohidratos
83g
por 100g
Proteínas
8g
por 100g
Grasas
0.4g
por 100g
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
Aspectos negativos
Nivel de procesamiento
75%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 351 kcal |
| Carbohidratos | 83g |
| Azúcares (total) | 4.5g |
| Naturales | 4.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 6.5g |
| Soluble | 2g |
| Insoluble | 4.6g |
| Proteínas | 8g |
| Grasas | 0.4g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.3g |
| Sodio | 55mg |