Condimento de tomate
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Condimento de tomate tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 25 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Condimento de tomate se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Condimento de tomate es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Bajo contenido de grasa
- ✗ Contenido muy alto en sodio
- ✗ Carga glucémica alta
- ✗ Alto contenido de azúcar
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 45g |
| Azúcares (total) | 25g |
| Naturales | 15.0g |
| Añadidos | 10g |
| Fibra | 8g |
| Soluble | 2.4g |
| Insoluble | 5.6g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 2g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 1.7g |
| Sodio | 6000mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Condimento de tomate?
Condimento de tomate tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 25 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Condimento de tomate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Condimento de tomate tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Condimento de tomate al azúcar en sangre?
Condimento de tomate tiene una carga glucémica de 25 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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