Cereal de krispies con glaseado
Índice Glucémico
82
Alto GI
Pico rápido de azúcar en sangre
Carga Glucémica
72
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
Calorías
390
por 100g
Carbohidratos
88g
por 100g
Proteínas
4g
por 100g
Grasas
1g
por 100g
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Bajo en grasa saturada
- ✓ Bajo en grasa total
Aspectos negativos
- ✗ Contenido de azúcar muy alto
- ✗ Carga glucémica extremadamente alta
- ✗ Contenido de fibra bajo
Nivel de procesamiento
95%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 390 kcal |
| Carbohidratos | 88g |
| Azúcares (total) | 38g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 36g |
| Fibra | 1g |
| Soluble | 0.3g |
| Insoluble | 0.7g |
| Proteínas | 4g |
| Grasas | 1g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 0.8g |
| Sodio | 550mg |