Cáscara de naranja natural con edulcorante no glucémico
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Cáscara de naranja natural con edulcorante no glucémico tiene un índice glucémico de 10, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros fruits, Cáscara de naranja natural con edulcorante no glucémico se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Cáscara de naranja natural con edulcorante no glucémico es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 9/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Rico en antioxidantes
- ✓ Muy bajo impacto glucémico
- ✗ Amargor potencial
- ✗ Posibles residuos de pesticidas si no es orgánico
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 40 kcal |
| Carbohidratos | 9g |
| Azúcares (total) | 1.5g |
| Naturales | 1.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 10.6g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 1g |
| Grasas | 0.2g |
| Saturadas | 0.03g |
| Insaturadas | 0.17g |
| Sodio | 2mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Cáscara de naranja natural con edulcorante no glucémico?
Cáscara de naranja natural con edulcorante no glucémico tiene un índice glucémico de 10, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Cáscara de naranja natural con edulcorante no glucémico bueno para personas con resistencia a la insulina?
Cáscara de naranja natural con edulcorante no glucémico tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Cáscara de naranja natural con edulcorante no glucémico al azúcar en sangre?
Cáscara de naranja natural con edulcorante no glucémico tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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