Camarones con nueces y miel
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Camarones con nueces y miel tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 17 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros seafood, Camarones con nueces y miel se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Camarones con nueces y miel es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 310 kcal |
| Carbohidratos | 28g |
| Azúcares (total) | 15g |
| Naturales | 5.0g |
| Añadidos | 10g |
| Fibra | 1.2g |
| Soluble | 0.4g |
| Insoluble | 0.8g |
| Proteínas | 10g |
| Grasas | 18g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 13g |
| Sodio | 550mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Camarones con nueces y miel?
Camarones con nueces y miel tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 17 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Camarones con nueces y miel bueno para personas con resistencia a la insulina?
Camarones con nueces y miel tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Camarones con nueces y miel al azúcar en sangre?
Camarones con nueces y miel tiene una carga glucémica de 17 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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