Caldo de verduras

Índice Glucémico
15
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
1
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Caldo de verduras
Calorías
12
por 100g
Carbohidratos
2.5g
por 100g
Proteínas
0.5g
por 100g
Grasas
0.1g
por 100g

Puntuación Logi: 10/10

¿Por qué esta puntuación?

Aspectos positivos

  • Baja calificación calórica
  • Sin grasa ni sal
  • Fuente de microelementos

Aspectos negativos

  • Bajo contenido de proteínas
  • Bajo contenido de fibra

Nivel de procesamiento

25%
Mínimo

Información nutricional (por 100g)

Calorías 12 kcal
Carbohidratos 2.5g
Azúcares (total) 1.5g
Naturales 1.5g
Añadidos 0g
Fibra 0.6g
Soluble 0.24g
Insoluble 0.36g
Proteínas 0.5g
Grasas 0.1g
Saturadas 0.02g
Insaturadas 0.05g
Sodio 10mg
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