Caldo de verduras

Índice Glucémico
15
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Caldo de verduras
Calorías
8
por 100g
Carbohidratos
1.5g
por 100g
Proteínas
0.3g
por 100g
Grasas
0.1g
por 100g

Puntuación Logi: 9/10

¿Por qué esta puntuación?

Aspectos positivos

  • Carga glucémica muy baja
  • Bajo contenido de calorías y grasas
  • Sin azúcares añadidos

Aspectos negativos

  • Proteína mínima
  • Fibra muy baja
  • Potencialmente careciendo de micronutrientes

Nivel de procesamiento

25%
Mínimo

Información nutricional (por 100g)

Calorías 8 kcal
Carbohidratos 1.5g
Azúcares (total) 0.8g
Naturales 0.8g
Añadidos 0g
Fibra 0.3g
Soluble 0.1g
Insoluble 0.2g
Proteínas 0.3g
Grasas 0.1g
Saturadas 0g
Insaturadas 0.1g
Sodio 15mg
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