Caldo de pescado sin sal
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Caldo de pescado sin sal tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros seafood, Caldo de pescado sin sal se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Caldo de pescado sin sal es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 9/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contenido de sodio muy bajo
- ✓ Alto contenido de agua, hidratante
- ✓ Bajo en calorías, bajo en grasa
- ✗ Fibra mínima
- ✗ Baja densidad de micronutrientes en comparación con el pescado entero
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 10 kcal |
| Carbohidratos | 0.5g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 2g |
| Grasas | 0.2g |
| Saturadas | 0.05g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sodio | 30mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Caldo de pescado sin sal?
Caldo de pescado sin sal tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Caldo de pescado sin sal bueno para personas con resistencia a la insulina?
Caldo de pescado sin sal tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Caldo de pescado sin sal al azúcar en sangre?
Caldo de pescado sin sal tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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