Blanco para café
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Blanco para café tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 36 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Blanco para café se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Blanco para café es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Conveniente para la intolerancia a la lactosa
- ✓ Larga vida útil
- ✗ Alto contenido de azúcar añadido
- ✗ Alto contenido de grasas saturadas
- ✗ Ingredientes ultraprocesados
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 500 kcal |
| Carbohidratos | 60g |
| Azúcares (total) | 40g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 38g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 1g |
| Grasas | 28g |
| Saturadas | 24g |
| Insaturadas | 4g |
| Sodio | 300mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Blanco para café?
Blanco para café tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 36 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Blanco para café bueno para personas con resistencia a la insulina?
Blanco para café tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Blanco para café al azúcar en sangre?
Blanco para café tiene una carga glucémica de 36 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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