Almendras tostadas con cacao en polvo sin azúcar
Índice Glucémico
15
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
1
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
590
por 100g
Carbohidratos
16g
por 100g
Proteínas
18g
por 100g
Grasas
51g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alto en grasas insaturadas saludables
- ✓ Rico en fibra y proteína
- ✓ Bajo impacto glucémico
Aspectos negativos
- ✗ Denso en calorías
- ✗ Contiene algo de grasa saturada
Nivel de procesamiento
40%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 590 kcal |
| Carbohidratos | 16g |
| Azúcares (total) | 3.5g |
| Naturales | 3.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 11g |
| Soluble | 3g |
| Insoluble | 8g |
| Proteínas | 18g |
| Grasas | 51g |
| Saturadas | 4.2g |
| Insaturadas | 44g |
| Sodio | 1mg |