Albóndigas de arroz
Índice Glucémico
61
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica
15
Medio GL
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Calorías
108
por 100g
Carbohidratos
24g
por 100g
Proteínas
1.6g
por 100g
Grasas
0.2g
por 100g
Puntuación Logi: 4.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Bajo contenido de grasa
- ✓ Bajo contenido de sodio
Aspectos negativos
- ✗ Carga glucémica media
- ✗ Muy bajo en fibra
- ✗ Bajo contenido de proteína
Nivel de procesamiento
60%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 108 kcal |
| Carbohidratos | 24g |
| Azúcares (total) | 0.1g |
| Naturales | 0.1g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 1g |
| Soluble | 0.3g |
| Insoluble | 0.7g |
| Proteínas | 1.6g |
| Grasas | 0.2g |
| Saturadas | 0.05g |
| Insaturadas | 0.15g |
| Sodio | 5mg |