Agentes aglutinantes

Agentes aglutinantes

GI 60 · Medio GL 15 · Medio Score 5/10

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Agentes aglutinantes tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 15 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.

En comparación con otros other, Agentes aglutinantes se ubica por encima del promedio en índice glucémico.

Agentes aglutinantes es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.

Índice Glucémico 60
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica 15
Medio GL
Impacto moderado en el azúcar en sangre
180
Calorías
25g
Carbohidratos
7g
Proteínas
4g
Grasas

Puntuación Logi: 5/10

¿Por qué esta puntuación?

  • Contenido moderado de proteínas
  • Azúcar añadido baja
  • Contiene algo de fibra
  • Carga glucémica moderada
  • Contenido de sodio moderado
  • Fibra soluble baja

Nivel de procesamiento

65%
Altamente procesado

Información nutricional (por 100g)

Calorías180 kcal
Carbohidratos25g
Azúcares (total)2g
Naturales2.0g
Añadidos0g
Fibra2g
Soluble0.6g
Insoluble1.4g
Proteínas7g
Grasas4g
Saturadas1g
Insaturadas2g
Sodio350mg

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Agentes aglutinantes?

Agentes aglutinantes tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 15 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.

¿Es Agentes aglutinantes bueno para personas con resistencia a la insulina?

Agentes aglutinantes tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.

¿Cómo afecta Agentes aglutinantes al azúcar en sangre?

Agentes aglutinantes tiene una carga glucémica de 15 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.

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