Aderezo simple de aceite de oliva y vinagre
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
540
por 100g
Carbohidratos
1g
por 100g
Proteínas
0.2g
por 100g
Grasas
58g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alto contenido de grasas insaturadas
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Procesamiento mínimo
Aspectos negativos
- ✗ Alta densidad calórica
- ✗ Bajo contenido de proteínas
Nivel de procesamiento
30%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 540 kcal |
| Carbohidratos | 1g |
| Azúcares (total) | 0.5g |
| Naturales | 0.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0.2g |
| Soluble | 0.08g |
| Insoluble | 0.12g |
| Proteínas | 0.2g |
| Grasas | 58g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 50g |
| Sodio | 10mg |