Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar
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Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar tiene un índice glucémico de 30, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contenido reducido de sodio
- ✓ Menos azúcar añadido
- ✓ Contiene algo de proteína
- ✗ Aún contiene azúcar añadido
- ✗ Ingrediente procesado
- ✗ Alto contenido de sodio en comparación con alimentos naturales
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 60 kcal |
| Carbohidratos | 8g |
| Azúcares (total) | 3g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 2g |
| Fibra | 0.5g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 4g |
| Grasas | 1g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 0.8g |
| Sodio | 1800mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar?
Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar tiene un índice glucémico de 30, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?
Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar al azúcar en sangre?
Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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