Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar
Índice Glucémico
30
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
2
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
60
por 100g
Carbohidratos
8g
por 100g
Proteínas
4g
por 100g
Grasas
1g
por 100g
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contenido reducido de sodio
- ✓ Menos azúcar añadido
- ✓ Contiene algo de proteína
Aspectos negativos
- ✗ Aún contiene azúcar añadido
- ✗ Ingrediente procesado
- ✗ Alto contenido de sodio en comparación con alimentos naturales
Nivel de procesamiento
75%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 60 kcal |
| Carbohidratos | 8g |
| Azúcares (total) | 3g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 2g |
| Fibra | 0.5g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 4g |
| Grasas | 1g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 0.8g |
| Sodio | 1800mg |